人參會回乳/退奶嗎？

本文節錄自張醫師刊載於中國醫藥大學附設醫院出版之中國醫訊189期〈產後退奶不縮奶，中醫回乳效果好〉

中醫古書與現代研究文獻中其實並沒有特別記載人參有回乳的作用，臨床上也不是每位想回乳的產婦吃人參都有效，退乳現象因人而異，甚至有產婦吃了乳量驟增。究其原因，人參有大補元氣、滋補強壯的作用，若是氣虛體質的產婦吃了可能會發奶（古人也有不少使用人參來催乳的案例），而氣盛、身熱、火氣大的產婦吃了則可能會回乳。

由於現代產婦多對於人參有回乳的疑慮，故中醫師在開立處方時常會選用與人參（五加科）不同科的補氣中藥來治療氣虛體質的產婦，例如桔梗科的黨參或石竹科的太子參(圖片)，就可避免有回乳的疑慮。

以下為補氣參類的簡單整理：

中藥名(別名)	植物品種	功效
人參(紅參、高麗參)	五加科	溫補，大補元氣，補脾益肺，生津安神。
西洋參(粉光參、花旗參、巴參)	五加科	涼補，補氣養陰，清火生津。
黨參	桔梗科	益氣生津。
太子參	石竹科	補氣生津。

【本文章僅提供學術參考和交流，如需引用請註明出處】

------

延伸閱讀：

1. 好好坐月子  女性調理體質的黃金期《中國醫訊》(2018/09)
2. 中醫來幫忙~產後分階段調理/台中中國醫藥大學附設醫院東區產後護理之家
3. 產後穴位按摩─發奶美胸、一按兩得《中國醫訊》(2018/12)
4. 產後退奶不縮奶，中醫回乳效果好《中國醫訊》(2019/04)
5. 麥芽可以發奶又退奶？退奶要用生麥芽還是炒麥芽？
6. 中醫美容美體─美顏針、通乳針、喬骨盆
7. 強化骨盆底肌肉/陰道緊實術─凱格爾運動 (女性版本)
8. 產後會陰痛 坐浴效果好
9. 什麼是中醫通乳針？針灸治療產後塞奶效果好嗎？《康健雜誌》(2021/07/08)
10. 中醫通乳針，改善產後泌乳─硬塊、塞奶、發奶、大小奶─真實評價與推薦
11. 產後需要喬骨盆嗎？生完多久才能喬？中醫師來解惑《康健雜誌》(2023/07/18)
12. 產後喬骨盆─腰痠、腿麻、尾椎痠、恥骨痛─評價與推薦

------

哺乳小幫手 影片教學：

母乳擠擠樂(如何手擠奶)-內政部兒童局

哺乳媽咪手擠奶．引奶陣教學｜媽媽寶寶MOM TV-毛心潔醫師

------

>>>門診掛號預約請點這裡<<<
※美顏針、通乳針、喬骨盆請選擇「台中東區分院、豐原惠盛醫院」掛號。
>>>張尹人醫師主治專長介紹請點這裡<<<
Facebook粉絲專頁：張尹人中醫師 (https://facebook.com/Dr.ChangHerb) 
Instagram粉絲專頁：dr.changherb  (https://www.instagram.com/dr.changherb)
部落格: "張尹人中醫師的部落格" http://changherb.blogspot.tw
我想一次總覽本部落格的所有內容，請點這裡「文章分類目錄」
◎掃描下方QR Code可進入此網頁：