什麼是膀胱過動症(Overactive bladder)？

膀胱過動症最主要的症狀就是尿急，會不斷出現無法忍耐的強烈尿意感，此外還常常伴隨頻尿、夜尿或急迫性尿失禁。患者長期被反覆的尿急所困，漸漸就會減少外出活動、減少朋友聚會、減少旅遊，連工作也受影響，還可能變得容易焦慮憂鬱和缺乏自信心。

在診斷為膀胱過動症之前，要先排除代謝性問題(如：尿崩症、糖尿病)、泌尿道疾病(如：尿路感染、結石、間質性膀胱炎)或神經學疾病(如：腦中風、脊髓損傷、腫瘤)等其他病變。醫師一般會安排尿液檢驗，排除血尿或尿路感染的可能性。

民眾也可自我檢測，檢測方式是填寫膀胱過動症症狀評估表(OABSS) (評估表可以點此進入)，得分小於5分代表症狀輕微，6-10分代表症狀為中度，11分以上代表症狀嚴重，必須就醫治療。

膀胱過動症患者對於含咖啡因的飲料十分敏感，包括茶葉、咖啡、可樂，都會加重膀胱過動的症狀。

在中醫理論中，辛辣燥熱的食物(如：辣椒、胡椒、花椒、八角、茴香等)容易刺激膀胱，含酒精的食品也可能會加重膀胱的發炎充血。

冷性的食物則會影響體內的水分代謝，包括西瓜、哈密瓜、香瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子水、橘子、番茄等水果，以及白蘿蔔、大白菜、綠豆、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蘆筍、竹筍等蔬菜，應盡量避免在午後食用，以減少夜尿。

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